عليك باتّباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية للحصول على أفضل النتائج وبناء العضلات التي تريد، لذا تأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب...
12-09-2023
أصبح التأثير البيئيّ للزراعة الحيوانيّة حافزًا كبيرًا للاتّجاه نحو النظام النباتيّ، حيث إنّ إنتاج الثروة الحيوانيّة هو عمليّة كثيفة الاستخدام للموارد...
28-08-2023
أشارت الدراسة إلى أنّ التغيير في لون المحيطات، يرجع إلى التباين في النظم الإيكولوجية، وتحديدا في العوالق التي تُعد من أبرز مكوّنات النظام الغذائي البح...
13-07-2023
تمتصّ الأسماك ميثيل الزئبق من نظامها الغذائيّ، ويتراكم في أنسجة عضلاتها بمرور الوقت. وهذا يعني أنّ الأسماك الأكبر والأقدم، مثل التونة وسمك أبو سيف وسم...
25-04-2023
يعمل نظام التمر والحليب على "توفير المعادن" والفيتامينات المهمة للجسم وإنقاص الوزن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من البدانة وهو غير ضار للجهاز الهضمي و...
26-03-2023
يساعد الصيام على تخفيض وزن الجسم، ولكن على الرغم من أن الجسم يفقد كمية كبيرة من الوزن إلا أنه يمكن بسرعة استعادته، لذلك من الأفضل اتباع نظام غذائي غني...
القافلة مؤلفة من 14 شاحنة، وتحتوي على "مستلزمات إنسانية، ومصابيح تعمل على الطاقة الشمسية وأغطية" وحاجات أخرى، ولا تتضمن المواد الغذائية. "ولم يدخل أي...
10-02-2023
الاحتياطي النقدي 33.5 مليار دولار، بينها 28 مليار ودائع خليجية* تقليص المنتجات التي كانت توزع بأسعار مدعومة على 70 مليون مصري يعتبرون "فقراء"* خبير: "...
04-01-2023
بايدن يتهم روسيا، بانتهاك النظام العالمي، وأعلن عن مساعدة جديدة بقيمة 2,9 مليار دولار لمكافحة انعدام الأمن الغذائي في العالم، وجدد المساعدة الأميركية...
21-09-2022
كثير من سقطات الذاكرة هي في الواقع مشاكل في الانتباه، لا في الذاكرة، فمثلًا، إذا نسيتَ اسم شخصٍ قابلته في حفلة صاخبة، فليست المشكلة في الذاكرة، وإنما...
17-08-2022
يترتب على الصائمين اتباع نصائح غذائية بعد انقضاء شهر رمضان وعودتهم إلى النظام الغذائي اليومي، وبالتالي يستوجب أن تكون العودة آمنة وسليمة دون عسر في ال...
01-05-2022
بيّن تقرير دولي اليوم، الثلاثاء، أن نحو نصف سكان العالم يعانون من نظام غذائي سيئ يرتبط بتناول طعام أكثر أو أقل من المعدل ما يضر بصحتهم وبالكوكب.
23-11-2021
يخشى الصائمون في شهر رمضان، من مخاطر اكتساب الوزن الزائد، في حين يرغب البعض بمواصلة اتباع حمية غذائية صحية، وهو ما يؤدي بهم للبحث عن نصائح طبية مناسبة...
26-04-2021
أكدت منظمة الصحة العالمية أن هناك أدلة علمية على آثار الصوم الإيجابية على الصحة خلال شهر رمضان المبارك
14-04-2021
كشفت دراسة حديثة، اليوم الأربعاء، نشرت نتائجها في مجلة "فرويندين" العلمية الألمانية، عن نصائح وإرشادات تساعد في الحماية من الفيروسات، وتقوية الجهاز ال...
11-12-2019
أظهرت دراسة كندية نُشرت نتائجها مؤخرا، أن اتباع نظام غذائي مليء بالدهون المشبعة، تزيد من فتك "الجينات المسرطنة" خصوصا سرطان البروستاتا، وتوسع انتشارها
01-12-2019
أفادت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون في كلية لويس كاتز للطب بجامعة تمبل الأميركية، والتي نشرت نتائجها في العدد الأخير من دورية إيجينغ سل العلمية،...
28-11-2019
أظهرت دراسة كندية حديثة، أجراها باحثون بكلية الطب جامعة ألبرتا الكندية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Scientific Reports) العلمية، أن اتباع...
16-11-2019
وفق نتائج دراسة أميركية حديثة، أفادت أنّ، النظام الغذائي الذي تتبعه الأمهات أثناء فترة الحمل، يؤثر على إصابة المواليد بحساسية الغذاء أو "الإكزيما".
08-11-2019
كشفت دراسة دولية حديثة، أجراها باحثون في المركز الطبي لجامعة فاندربيلت الأميركية بالتعاون مع باحثين من جامعة سيول الوطنية ونشروا نتائجها في العدد الأخ...
26-10-2019
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
